10:45 Обережно: ожеледиця | |
Ожеледиця — це шар твердого льоду, що утворюється при намерзанні краплин дощу або туману. Для того, щоб уникнути травм, слід пам’ятати:
1. Людям похилого віку краще у “слизькі дні” не виходити з дому. Якщо все ж виникла потреба, то не соромтесь узяти паличку з гумовим наконечником чи з шипом (лижну палицю).
2. Пам’ятайте, що найкраще взуття — на мікропористій підошві з пружною м’якою основою.
3. Для покращення зчеплення з льодом можна:
- наклеїти лейкопластир, кусок поролону чи ізоляційну стрічку на суху підошву і каблук. На день-другий такої конструкції вистачить;
- зчеплення з льодом покращує ще один спосіб — натерти наждачним папером підошву чи приклеїти його.
4. Спеціалісти-травматологи рекомендують звернути увагу на свою ходу: не поспішати, ступати треба на всю підошву, ноги злегка розслабити у колінах. Руки не займати сумками. Врахувати, що коли поспішаєш, то вийти треба з дому раніше.
Тим, хто молодший, треба навчитися правильно падати. Відразу присісти, щоб знизити висоту падіння. Падаючи, треба стиснутись, напружити м’язи, а торкнувшись до землі, обов’язково перекотитися — удар, спрямований на вас, таким чином розтягнеться і витратить свою силу на обертання.
5. Остерігайтесь транспортних засобів. Дорогу переходьте у вказаних місцях. Не поспішайте сідати у транспортні засоби загального користування. Пам’ятайте, що у кожну мить ви можете посковзнутися і попасти під колеса.
6. Водії! Обмежте користування транспортними засобами при ожеледиці, — тільки при необхідності. Виїжджайте тільки на справних транспортних засобах. Виконуйте правила дорожнього руху:
- дотримуйтеся дистанції;
- не збільшуйте швидкість, особливо при проїзді пішохідних доріжок та перехресть вулиць;
- в ожеледицю використовуйте завчасно підготовану до зимової експлуатації гуму ходової частини (з шипами, ланцюгами);
- не перемикайте швидкість і не вимикайте зчеплення на підйомах та спусках. Гальмуйте двигуном;
- гальмуйте, не вимикаючи зчеплення, заздалегідь, під’їжджаючи до місць, де можлива поява пішоходів чи інших перешкод.
Марія Дідур,
головний спеціаліст відділу з питань надзвичайних ситуацій
та цивільного захисту населення РДА
| |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |